Nature Psycho Training; aprendizaje vivenciado. Curso en el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, de la Universidad Europea de Madrid. 15 Junio 2015

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Por 2ª vez  daré esta clase de aprendizaje vivencial

Nature Psycho Training 

A alumnos del Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, de la Universidad Europea de Madrid , ya como profesor colaborador y desde la asignatura de la Intervención psicológica en la vejez .

En este proceso  contaremos con la participación de  Omid (HM) Hejazi Martinez, uno de los colaboradores del programa Nature Psycho Training   y que que vendrá como Musico y musicoterapeuta de percusión.

 

FECHA Lunes 15 junio 2015

PARTICIPANTES 22 alumnos

LUGAR  Entorno natural de Madrid. Dirección

Ctra.Rodajos s/n (frente TVE)  28011 Somosaguas , Casa de Campo (MADRID)

INFORMACIÓN METEREOLÓGICA

Nature Psycho Training

NATURE 2

 

FUENTE  Universidad Europea de Madrid

 

El Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, de la Universidad Europea de Madrid habilita como Psicólogo General Sanitario. El Psicólogo General Sanitario tiene la consideración de profesional sanitario y puede desarrollar su actividad profesional, por cuenta propia o ajena en el sector sanitario.

Este título proporciona amplios conocimientos en modelos y técnicas avanzadas en evaluación, diagnóstico e intervención en niños, adolescentes, adultos, vejez, familias y pareja.

 Ver programa

 

Valoración del Máster oficial en Psicología General Sanitaria – Entrevista a Francisco Santolaya, presidente del COP

 

TEMAS A DESARROLLAR Y VIVENCIAR

  1. Que es el programa Nature Psycho Training y como se va creando e implantación social.
  2. La metodologia utilizada.
  3. El encuadre terapeutico.
  4. El perfil de usuarios desde la Psicologia clínica.
  5. Las ventajas que aporta la Naturaleza como recurso terapeutico desde experiencias y sus bases científicas.
  6. Entender procesos mentales para centrarse en el aqui y ahora. Domar la mente.
  7. La relación e identidad con la naturaleza.
  8. Multiestimulación sensorial para conectar con la naturaleza.
  9. Modulación de los sentidos y percepción exterior /interior.
  10. Centrar objetivos y fluir desde procesos.
  11. Atención y percepción, mirar la realidad de maneras diferentes.
  12. Neuroplasticidad cerebral y reinventarse hacia atrás.
  13. Relajación, atención plena y serenidad mental.
  14. Gestión de emociones e impulsos y paciencia.
  15. Procesos de cambio positivo y aplicación de Psicología positiva.
  16. Silenciar, mirar, escuchar activamente, aprender, adaptarse, empalizar y actuar
  17. Creatividad, imaginación y visualización creativa.
  18. Conciencia del YO frente al Ego.
  19. Conexión con el Fluir y las Sincronias desde las metáforas naturales.
  20. Reconexión con la identidad, el Proyecto Vital y trascendente.
  21. Sentimiento de Unidad.

 

 

BIBLIOGRAFIA Y REFERENCIAS DE INTERÉS

  1. Jardín Terapéutico para pacientes con demencia.
  2. Leonardo da Vinci: ciencia, arte y naturaleza. David Carrascosa Campos
  3. Biophilia, Edward O. Wilson, 1984
  4. Metaforas en la Psicología Cognitivo-Conductual. Jenny Moix Queraltó, Universidad Autónoma de Barcelona. Papeles del Psicólogo.
  5. El poder de la metáfora | Estrategias PNL.com 

  6. El cuento y la metáfora terapéutica . VIDEO experiencias  (recuerda a pensar en + o – dedos unidos). 

  7. La meditación cambia el funcionamiento de algunas áreas cerebrales

  8. Meditar con tus niños. Cuatro técnicas sencillas para enseñarles cómo aquietar la mente.

  9. Aprender y memorizar moldea nuestro cerebro”

  10. Estimular el cerebro y abrir todos los sentidos – learning world – YouTube
  11. El Trastorno por Déficit de Naturaleza en la escuela | Actualidad Pedagógica
  12. Neuronas nuevas para sobrevivir Neuro génesis
  13. Una red neuronal se activa por todo el cerebro cuando pensamos en cosas que no existen
  14. Educar en contacto con la naturaleza, Mar  Sanchez Lerena
  15. Masanobu Fukuoka, Volver a la naturaleza: recuperando el paraíso perdido, El Bolsón, Edición Criolla, 2010, 286 pp.
  16. El ultimo de los bosques
  17. Juegos en la naturaleza 
  18. Cinco ideas para que los niños urbanos se conecten con la naturaleza | Ecuavisa
  19. Campamentos para mayores: beneficios de volver a la infancia | EROSKI CONSUMER
  20. La Naturaleza te da vida 
  21. Beneficios de la naturaleza , investigaciones | ActitudFEM
  22. La contribución del ocio al envejecimiento satisfactorio de las personas mayores en Bizkaia
  23. Este emprendedor de la neurociencia quiere entrenar tu cerebro / Reportajes / SINC
  24. La terápia del huerto urbano para personas mayores en residencias, casales y centros cívicos
  25. Naturaleza beneficios fiscos , psicológicos 
  26. El contacto con la naturaleza aumenta la salud humana
  27. Mayores en contacto con la naturaleza, proyecto huerto urbano y Alzheimer  | Envejecimiento Saludable
  28. Beneficios de la naturaleza y las actividades de aventura en la lucha contra la demencia | centro virtual sobre el envejecimiento
  29. Maravillas y magia de la naturaleza el asombro 
  30. Beneficios de la terapia hortícola
  31.   Terapia Hortícola-Horticultura Educativa Social y Terapéutica. Revista Autonomía Personal publicada por IMSERSO, 4, 32-41.
  32. VOLVER A LA NATURALEZA RICHARD LOUV , RBA LIBROS, 201
  33. FILÓSOFOS DE LA NATURALEZA | Siempre Historia. Posted by Alejandro Justiparan 14 diciembre 2009.

  34. Escuela peripatética Aristóteles enseñando desde la naturaleza .

  35. Fomenta tu creatividad, la naturaleza te ayuda.

  36. La técnica en la naturaleza  

  37. Los paseos por bosques con árboles centenarios mejoran la fibromialgia
  38. CURSO “LA EXPERIENCIA DE LA CIUDAD” – JOSÉ ANTONIO CORRALIZA Psicologia ambiental. CATEDRÁTICO DE PSICOLOGÍA AMBIENTAL –  UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE MADRID Video.
  39. FOCAD AMBIENTE E INFANCIA Consejo General de la Psicología de España. pdf.
  40. Un niño sobreestimulado pierde el asombro motor de su aprendizaje” El editorial .com . 15-08-2015 / Catherine L’Ecuyer

  41. Vida urbana y exclusión social. José Antonio CORRALIZA RODRIGUEZ Departamento de Psicología Social y Metodología. Universidad Autónoma de Madrid. Intervención Psicosocial, 2000, Vol. 9 N.° 2 – Págs. 169-183
  42. ‪Niños y naturaleza: una relación saludable‬. Silvia Collado, doctora en Educación Ambiental.
  43. Andar nos enseña a desobedecer’ . | EL MUNDO

  44. Teoría de las inteligencias múltiples

  45. INTELIGENCIA NATURALISTA.

  46. Inteligencia naturaleza.
  47. Educación ambiental; inteligencia espiritual y naturaleza = Environmental Education; Spiritual Intelligence and Nature = Éducation à l’environnement, l’intelligence spirituelle et nature. Jordi PUIG BAGUER*, Fernando ECHARRI IRIBARREN** y María Casas JERICÓ*** Universidad de Navarra. Facultad de Ciencias. Departamento de Biología Ambiental. 31080 Pamplona. Junio 2014.
  48. Por qué soy más listo que tú aunque se me den mal los números . BuenaVida | EL PAÍS

  49. EFECTOS SOBRE EL BIENESTAR Y LAS ACTITUDES AMBIENTALES EN LA INFANCIA.‬ TESIS DOCTORAL ‬. Autora: Silvia Collado Salas. Director: José Antonio Corraliza Rodríguez. Departamento de Psicología Social y Metodología, Universidad Autónoma de Madrid, España
  50. RELACIÓN ENTRE ENTORNO E INFANCIA DESDE LA PSICOLOGÍA AMBIENTAL . Erundina Artidiello Alvarez Psicologa.
  51. ‪LA EDUCACIÓN AMBIENTAL EN EL AULA DE SECUNDARIA‬. Curso CAM.
  52. La Conciencia sensorial pdf “La inclusión del componente emocional en la formación inicial de maestros. Una experiencia para el desarrollo de la conciencia sensorial”. ALFONSO FERNÁNDEZ HERRERÍA MARÍA DEL CARMEN LÓPEZ LÓPEZ.Facultad de Educación, Universidad de Granada, España
  53. ‪Sustentabilidad y psicología positiva: Una visión optimista de las conductas …‬
  54. ‪Medio Ambiente y Comportamiento Humano. CURSO Centro: FACULTAD DE CIENCIAS‬. UAM .
  55. XIII Congreso de Psicología Ambiental-PSICAMB‬. Avances de la psicología ambiental ante la promoción de la salud, el bienestar y la calidad de vida‬.
  56. Interface lleva la naturaleza a los espacios urbanos .
  57. ‪La danza con la naturaleza‬ Actividades en La lobera de Gredos.
  58. Biofilia‬Biofília y Arquitectura 
  59. La enfermedad de la biofilia.
  60. Terapia Horticola-horticultura. Pdf. IMSERSO.
  61. Ecoterapia ¿Qué es? – Ecoterapeuta

  62. The nature Imagenes Naturaleza  en prisiones Proyecto . Dr. Hasbach

  63. Ecoterapias: Sanaciones de la naturaleza 

  64. Deja que el mundo exterior entre en el aula . Libro

  65. ¿Que efectos tiene le paisaje sobre la salud humana?.Por David Álvarez Carretero

  66. El impacto Mundial del diseño biofilico en el lugar de trabajo. Bill Browning pdf
  67. Ejecutivos y medio ambiente. . Un estudio demuestra que la naturaleza y el aire libre son la mejor aula para la formación de los altos ejecutivos de una empresa.
  68. Outdoor training“. Formacion vivencial en empresas.
  69. Revisión y actualización de la Terapia Asistida con Animales: aplicaciones y beneficios en poblaciones específicas. Francesc Barbero Verdoy. ISEP Barcelona.
  70. La ruta de los sentidos Pdf. Itinerario de sensaciones naturales por la ruta de Arquetipa. Parque forestal Pozuelo.
  71. Musica en naturaleza thepianoguys.com

     

 

Recursos forestales en Madrid

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  • Parque forestal de Somosaguas. Aula Educación ambiental Pozuelo / Humera . Movilizare.es  

C/ Monte Bajo, s/n Húmera
28223 Pozuelo de Alarcón. Madrid.

Tfno. 00 34 91 709 10 16

 

VALORACIONES Y CONCLUSIONES

Máster en Psicología General Sanitaria Pdf

(Edición Diciembre ) Universidad Europea de Madrid. 15 Junio 2015

 

ALUMNO Aitor Romero Mingo

Mi día en Nature Psycho Training, el día 15 de Junio, empezó muy pronto, a las 7 de la mañana. He de reconocer que me encontraba muy expectante, pues no sabía qué me esperaría en las próximas horas. Tras algunas horas de ajetreo, autobús, metro y mucha expectación, llegué a Casa de Campo. El día amenazaba con probabilidades altas de lluvia, pero, a pesar de esto, todos nos encontrábamos positivos gracias a las primeras palabras de Juan Cruz. Con él aprendimos desde el primer minuto la importancia de adaptarnos y ser positivos. La lluvia no nos arruinaría la experiencia. El verdadero objetivo era no pensar en las nubes oscuras, sino en los bonitos paisajes que nos rodeaban.

Tras una breve introducción en la que conocimos mejor a Juan, empezamos la aventura. Primera sorpresa: increíblemente nuestra positividad se vio recompensada con la llegada del sol. Sorprendido empecé a verme rodeado de una nueva energía que me acompañaría toda la mañana.

Comenzamos conociendo una vieja amiga que nos acompaña siempre: la mente pendeja que nos distrae de lo que nos rodea. Primer ejercicio: decidir dónde está el presente y el futuro: en qué dirección queremos ir. El pasado y el futuro sólo existe en la mente, la capacidad de vivir y decidir está en el presente.

Después de decidir, abrimos la puerta de la naturaleza mientras los pájaros nos daban la bienvenida. Era el momento de parar y pensar. De tomar contacto con la naturaleza y con nosotros mismos.

Era momento de observar, observar al alrededor y ver el orden o el desorden para decidir dónde se encuentra, en el interior o en el exterior de nosotros. Momento de buscar círculos que comparten forma con la vida. Momento de llenarnos de la luz solar y de agradecer a la naturaleza por todo lo que nos ofrece y no nos damos cuenta. Agradecer es la puerta a la felicidad. También de compartir con la unidad y el ser, pues no somos más que aquello que nos rodea: todos somos uno.

Tras llenarnos de vitalidad, llegaba el momento musical de la experiencia. Conociendo a Omid, nos permitió aprender a conectar con nosotros mismos por medio del ritmo. Ya sea por medio de nuestro cuerpo o por medio de unos instrumentos, conseguimos entrar en armonía y ser una única melodía. Nuestro ritmo y lo que nos rodeaba fuimos uno.

Comprendimos que reír y disfrutar son base en el aprendizaje. Y en la vida. También en conocerse y reinventarse, dos conceptos importantes en el vivir.

Aprendimos que para ver hay que mirar más allá de lo que nos rodea, mirar lo que está lejos y comprender todo el contexto. Aprendimos a escuchar. También a relajarnos, pues como despedida a la actividad, se llevó a cabo una relajación incomparable en el entorno que estábamos. Una experiencia totalmente gratificante. Música más naturaleza como combinación perfecta para encontrarte, conectar y relajarte. Conectar con tus sentidos y desconectar de tu mente pendeja. Respirar y vivir.

Era el momento de conectar con los pies, que nos mantienen en la tierra, que son la conexión con lo que nos rodea y nos permite percibir más y descubrir nuevos lugares. Aprendimos a observar e interpretar lo que la naturaleza nos dice: que un árbol también tiene resiliencia y nosotros podemos aprender de él, pues un corte en el tronco no impide aprender a vivir. ¿Qué es más importante, el corte o las hojas verdes que demuestran que está más vivo que nunca? La respuesta: seguir en pie.

Aprendimos a vivir pero también a amar mejor todo lo que nos rodea. Que todo nos pertenece y podemos compartirlo con los demás. No hay mejor consulta que nuestra naturaleza que nos enseña.

En definitiva, aprendimos una gran lección: que los lados oscuros y claros de la vida están unidos, sólo tienes que conocerlos. Buscar en cada oscuridad la luz que la provoca. Entender que todo es lo que queramos que sea. Y que igual que la lluvia no significa un mal día, un pensamiento negativo no nos representa y podemos cambiarlo, crear ilusión y sobre todo aprender formas nuevas de vivir más gratamente.

La aventura terminó con una comida en la que se respiraba positividad e ilusión. Comprendimos que aprender es compartir.

Como conclusión, decir que ha sido una clase muy útil y significativa para mi tanto a nivel profesional como personal. Soy de los que piensan que el vivir en uno mismo la experiencia de una terapia hace más rica la terapia en la otra persona. Consigue que empatices más y conectes mejor.

Debo añadir que, gracias a esta sesión, entendí la importancia de tener la mente abierta como terapeuta. Es importante ser un profesional formado pero también conocer de diferentes herramientas para adaptar mejor la terapia al paciente. Esto es algo totalmente comprensible y eficaz. A nivel personal también he aprendido que es importante saborear cada momento de la vida para vivir intensamente y comprender mejor quiénes somos y quiénes queremos ser. Para que te conozcan primero debes conocerte a ti mismo y nada mejor que la Madre Naturaleza para conseguirlo.

Y como agradecer es la puerta a la felicidad, quería dar las gracias por la experiencia, ante todo a la naturaleza por dejarnos entrar, pero también a ti Juan por ofrecernos esta experiencia inolvidable y miles de consejos para no olvidar. También la colaboración de Omid, que nos llevó a la paz más absoluta impensable en una ciudad como Madrid. Por último también a Manuel por dejarnos vivir esta clase de manera diferente con la que también hemos aprendido muchas cosas.

“Elimina de tu vida todo aquello que te cause estrés y te quite la sonrisa” – Paulo Coelho.

 

 

ALUMNA: Fátima García Serrano

Optimismo, buen humor, ambiente amistoso, naturaleza …. el mejor de los marcos para ampliar nuestro conocimiento hacia algo desconocido. Eso sí, todo es tan evidente como los árboles que se muestran ante nuestros ojos y tan sólido como la tierra que pisamos en este extraño día de casi verano.

Abrimos nuestros sentidos, receptivos a todo lo que se nos revela y se nos cuenta. A veces basta con mirar, escuchar… no sólo oir y ver, para darnos cuenta de los que pasa dentro y fuera de nosotros. En qué medida nos afecta el exterior y cómo nosotros modificamos el  medio. Bellísima la reunión con la naturaleza como una manera de encuentro personal y ancestral, descubriéndonos en aquellos orígenes olvidados tras varios siglos de civilización… (de deshumanización).

Infinitas, hermosas y eficaces las metáforas que nos ofrece la naturaleza, donde todo aparece para que sea observado: La rama que se dobla y recupera su forma, el árbol que sigue creciendo tras una drástica poda, las hormigas que colaboran para lograr una comunidad mejor… cualquier detalle puede resultar revelador, porque se puede ver y tocar. No son historias abstractas, sino seres vivos como nosotros con vidas reales como las nuestras.

Se abre una nueva puerta en el campo de la psicología positiva, el tan nombrado couching, y lo que me ha parecido más interesante: en el campo de la psicología clínica. Otra forma de hacer terapia, sin paredes de por medio, con un matiz que para algunos pacientes y determinadas psicopatologías podría suponer un avance más en lograr la adaptación, la meditación, el encuentro con una parte nuestra que a veces olvidamos: aquella que nos hace recordar que somos poco y mucho, pequeños y grandes al mismo tiempo.

 

 

REDES DiotOcio 2.0 

 

 

Juan Cruz González ha añadido 56 fotos nuevas al álbum Nature Psycho Training 15 junio 2015 de Manuel Nevado y 2 personas más.
15 de junio a las 20:57 ·
Aprendizaje vivenciado Nature Psycho Training curso Alumnos Master Universitario Psicologia Sanitaria, Universidad Europea de Madri 15 junio 2015

Omid He-Jazzy Martinez
15 de junio a las 21:35 ·
Colaborando con Nature Psycho Training
Estudiantes del Master de Psicología Sanitaria de la Universidad Europea aprendiendo a usar la música de manera terapéutica.
Magníficas personas con un espíritu de servicio fuera de lo común.
La música no tiene límites, a menos que TU se la pongas (Resiliencia)….

 

VIDEOS 

Nature Psycho Training Nature Psycho Training un recuerdo para disfrutar¡¡¡

Posted by Juan Cruz González on Martes, 16 de junio de 2015

Nature Psycho TrainingLa sesión de Nature Psycho Training con la musica y percusión de Omid He-Jazzy Martinez hace sentir la unión entre personas & naturaleza y que se amplifique. la vivencia… Y que gran orquesta :-) ¡¡

Posted by Juan Cruz González on Martes, 16 de junio de 2015

Nature Psycho Training Ayer fue un gran dia de entrenamiento Nature Psycho Training y aprendimos que hoy puede serlo también, porque la magia esta en cada uno de nosotros y en la actitud positiva…que lo disfruteis Posted by Juan Cruz González on Martes, 16 de junio de 2015

Solución de problemas . NATURE PSYCHO TRAINING Junio 2015Solución de problemas internos y externos, en uno de los procesos vividos hoy Nature Psycho Training Junio 2015.

Posted by Juan Cruz González on Miércoles, 17 de junio de 2015

 

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