Conocerte a través de la naturaleza: psico entrenamiento. Ocio Ambiental para familias. Aula de Educación Ambiental Pozuelo Humera. 7 noviembre 2015

 

 

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Sin títuloDesde Aula Educación Ambiental. CREAS (de la Concejalía de Educación y Juventud, Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón),  Antonio Cano Pérez me invito a participar en las actividades de otoño y con ilusión  realizare este proceso

 “Conocerte a través de la naturaleza:

psico-entrenamiento” 

 

 

 Con la metodología NaturePsicoTraining Familiar se podrá conseguir;
” Disfrutar lo que la Naturaleza aporta para conocerla y cuidarnos mas,  desde claves de Psico entrenamiento que  ayudan a entender mejor el cerebro, las emociones y comportamientos, para equilibrarlos y estar mejor,  abordar positivamente el dia a dia y los retos a nivel personal, familiar, laboral  con serenidad, amor y optimismo” .

Abierta la inscripción a 20 personas desde padres y  abuelos con nietos a partir de 3 años.

Sin duda  me permitirá continuar explorando e impulsando las posibilidades del Ocio intergeneracional, ahora  desde el Medioambiente,  como Miembro del Comité Consultor en España;” Proyecto Europeo GENERATE  de formación para programas de aprendizaje Intergeneracional”. Y contribuir a que cada persona y las nuevas generaciones desde la infancia, descubran  recursos para elevar la consciencia y cuidado de “nuestra” Naturaleza.

Es importante que desde los responsables del aula medioambiental y  la concejalía de Medio ambiente y Educacion de Pozuelo, se este mostrando interés, a través de estas actividades con la difusión de los entrenamientos en la naturaleza y que ya estamos impulsando y sensibilizando,  estas semanae desde la Escuela de Voluntariado de la Comunidad de Madrid y el PIV de Pozuelo en el Voluntariado medioambiental y con profesionales  

En este programa con familias he invitado a participar a Lola Pinel, colaboradora de Diot, para que realice uno de sus – Procesos de Pintura Creativa en la Naturaleza, Pintando con el Corazon- en interacción con la naturaleza,  y motive a  las familias participantes a crear un cuadro de pintura colectivo.

En esta entrevista con Lola, desde  su programa de radio, hablamos de todo ello    http://diotocio.com/wp-content/uploads/2015/10/SECCION-CON-LOLA-PINEL-VIVIR-ARTE-Y-MODA-JUAN-CRUZ-DIOTOCIO-.mp3

 

 

RESUMEN- PROCESO Familias

Hemos tenido el apoyo necesario para este tipo de programas, de dos  voluntarios de la Universidad Francisco de Vitoria, Laura  y Jesus estudiantes de educación Infantil y educación física. Desde el principio venían con una actitud muy positiva y les hemos incorporado como miembros del equipo, su rol ha sido muy importante para ayudar en la organización del material de pintura y apoyo con los 10 crios entre 3 y 7 años, que han venido acompañados de sus padres y abuelos. Total 35 personas ( 10 crios y 20 adultos mas 2 los voluntarios y nosotros 2 con Carmen del Aula) .

 

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Cuando empezaron a llegar los participantes les acogimos sin un guión, confiábamos en su/ la  naturaleza  y fluir con las sincronías. Se trabajo desde el inicio la comunicación y dinámica grupal inconsciente para mostrarla y que fuese saliendo en el proceso… y así  conseguimos crear la imprescindibles “raíces grupales”desde el inicio, para centrados en el proceso llegar a los objetivos planteados.

Cuando llego la primera familia con tres crios  fue la oportunidad para empezar a conectarnos, trabajar y  valorar las necesidades y descubrir los automatismos personales y sociales que surgían;

 

  • El asombro, la sorpresa… invitando a que no entrasen por el Aula medioambiental, hasta estar todos. Vivimos  una sociedad de la inmediatez entrenados a que todo tiene que ser rápido y ya.
  • El  respeto y la paciencia  aprovechando que había que esperar y  dar tiempo a que llegasen el resto de las familias.
  • La motivación y libertad ” al llegar un crío con su familiar algo le avergonzó y quiso salir… a dar una vuelta con la bici ” a pesar de estar apuntados, hablamos con el y la madre explicándole  que entre todos pintaríamos un cuadro y que se podrían incorporar. Así fue y al llegar al lago  dijo el crío “mama vamos a volver que tenemos que hacer el cuadro”, q importante que los crios no se acostumbren a hacer TODO lo que quieren.
  • Crear clima relajado, de confianza sin presión, desde el principio plantee a los voluntarios y padres que teníamos que conseguir los crios estuviesen agusto y les trasmitiésemos tranquilidad, seguridad. Desde el principio así fue dejando limites y normas claras sin tensión y consensuadas “que os parece si esperamos, …”
  • Aprender jugando y autoestima,  fue uno de los aprendizajes mas importantes cuando una mama le dijo a sus crios no armeis jaleo que  “aquí hemos venido a aprender no a jugar”, y sugerí aprendiésemos de la naturaleza como todas las crías de seres vivos jugaban, se divertian  para aprender diariamente  a sobrevivir, a alimentarse, a relacionarse, a conocer limites, fortalecerse y que lo habíamos olvidado en el entrenamiento de educación desde crios. Que en ellos estaba el potencial para aprender mas disfrutando.

Todo esto fue surgiendo mientras esperábamos 10′ llegasen todas las personas y me di cuenta, que las familias podrían ademas encontrar mas pautas para la educación y desarrollo integral de sus hijos, utilizando los procesos que surgían y las metáforas naturales que aparecían.

Hicimos el encuadre del proceso y la presentación de Lola y comenzamos a fluir las 35 personas. El objetivo que plantee fue entrenar la conciencia;

  • De unidad con el entorno y “Somos Naturaleza “, lo que ocurre fuera nos ayudaba a entendernos dentro y dar pautas para el funcionamiento familiar y laboral.
  • De presente desde el aqui y ahora mas allá de futuro y pasado. Entender la mente y ser buenos “jinetes cuando el caballo se desboca”.
  • Parar… 
  • La incertidumbre y activar la capacidad de asombrarnos .
  • La tranquilidad desde la concesión multisensorial.
  • El valor de caminar con las  piernas y los pies centrando atención en ellos.
  • El contagio emocional de la serenidad en todo el grupo adultos y crios.
  • Comenzar el proceso entrando desde el silencio para descubrir/nos, practicar el escuchar/nos… a los hogares los seres vivos y no asustarlos/nos… cuidadolos/nos.

 

Los crios nos llevaron al estanque y mientras ellos practicaban con los voluntarios y algún padre… creamos el proceso de entrenamiento con los adultos;

  • Serenar la mente  vivenciando y entrenando de manera continuada los procesos de la respiración.
  • La atención selectiva.
  • Sintonizar con  el equilibrio que trasmitía  la naturaleza.
  • El cambio y  nuevos paradigmas desde la neuro plasticidad cerebral.
  • Conectar con las sensaciones de cansancio y activar los beneficios de lo natural … el bostezo y sonrisa frente a seriedad y bloqueo.
  • Las emociones aceptándolas desde la complementariedad como motor de cambios desde el equilibrio con la estabilidad.
  • Los blancos y los negros y capacidad de percibir la realidad de otras maneras.
  • En tender las luces y aceptar las sombras de la vida.
  • Volver a ser críos… desbloqueando e  imitando – cuando llegaron los pequeños- sus movimientos expansivos y de alegría al compartir lo que habían vivido .
  • Activar  las emociones  y el cuerpo con mensajes positivos  de risoterapia; Bien, Bien muy bien.
  • Escucharnos, con objetivos comunes ilusión y motivación

Trasladar y contagiar  todo esto a  uno mismo, la familia y el entorno laboral.

 

12193796_10208300846825751_2514979393278904203_nYa con Lola el objetivo fue  a través del arte y su  pintura Creativa desde el corazón, conectar con las sentimientos y emociones ¨pintándolas” , compartiendo lo que desde la naturaleza y los sentidos habían vivenciado, creando un cuadro entre donde quedase reflejado y firmado por todos.

 

 

 

 

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En todo momento  impulsamos el trabajo en libertad dentro de un proceso estructurado, y adaptado a los crios y adultos, para ello de manera natural  creamos espacios;

1. Comúnes al inicio, de reenducadre del proceso a vivienciar.

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2. Diferenciados durante el proceso de trabajo creativo.

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3. Unidos para crear y entrenar la Unidad, compartir y cerrar los procesos  juntos.

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Un encuadre que ayudo sin duda a vivir una experiencia de sintonía con la naturaleza, en un grupo tan diverso e intergeneracional y en tan poco tiempo , donde no se conocian entre muchos de los participantes.

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Entre todos nuevamente comprobé podíamos  crear, como lo conseguimos desde hace 10 años en los programas de Ocio intergeneracional e Inclusivo que dirijo en La casa Encendida y en la formación de profesionales Europeos,  desde la diversidad de las diferencias y al unísono un equilibrio natural en el grupo desde los diferentes “ecosistemasHumanos” individuales, familiares y medio ambientales .

Nuevamente aparece un sistema en equilibrio Humano y medio ambiental que funciono durante las 2,5 horas y se retroalimento  disfrutándolo y permitiendo cubrir los objetivos  “Conocerte a través de la naturaleza” desde los procesos de ” psico entrenamiento”  con estas maravillosas familias.

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Es mas fácil en un entorno natural tan “Ecomágico” como el Aula medioambiental de Humera, creado con la esencia de Antonio, Carmen, los profesionales medioambientales y los voluntarios que todos los días lo cuidan para disfrutarlo y abrirlo a quienes quieran acercarse a Pozuelo .

Ver FOTOS

 

 

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El Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón ha organizado para este otoño un programa de actividades para todos y al aire libre en su Aula de Educación Ambiental. Así, la programación de “Un otoño natural y educativo” arranca el domingo, 1 de noviembre, y se celebrará todos los fines de semana y festivos hasta el 29 de diciembre. Esta iniciativa incluye desde concursos de pintura y paseos por el aula para conocer sus recursos hasta talleres de cosmética natural, de jardinería vertical o de construcción de cajas nido de reciclaje. Las actividades comienzan este domingo con el “Curso y concurso de pintura al aire libre”, con temperas con el que los participantes aprenderán a captar la variedad cromática del otoño. Las actividades continuarán el sábado 7 y domingo 8 con “Conocerte a través de la naturaleza: psico-entrenamiento”. Continuar con la noticia en la FUENTE

Programa completo Pdf

Fotos 

 

  • Hora: de 11:00 a 13:30 horas.

 

Red DiotOcio 2.0