ACTIVA TU VIDA- Espacio Encuentro ciudadano de Optimismo para el Bienestar y Cambio. Espacio Pozas 14 Cruz Roja Madrid. Enero a Diciembre14

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“ACTIVA TU VIDA” – Espacio de Encuentro ciudadano de Optimismo Emocionalmente Inteligente para el Bienestar y Cambio ,

Desde la Psicología Positiva y el Optimismo Emocionalmente Inteligente 

Nuevamente se hace realidad este programa por cuarto año consecutivo creado e impulsado desde DIOT para Espacio Pozas de Cruz Roja Madrid. Entrada gratuita previa inscripción

Este año queremos continuar  abriendo desde DIOT este espacio de encuentro e invitar,  a aquellas personas o colectivos que quieran compartir, difundir  o presentar iniciativas que incidan positivamente en la sensibilización , apoyo, formación o intervención en el Desarrollo Humano de personas, en la sociedad y promueva la solidaridad  desde los objetivos que nos planteamos y el optimismo.

Quienes estén interesados pueden mandar la solicitud con las carateríscas del programa para ser valorado , por el equipo de DIOT  a   j.cruz@cop.es ,  para en caso afirmativo, cerrar fecha de participación, e intervenir  durante una hora de manera presencial o mediante videoconferencia 

De Enero a Diciembre 2014 volvemos a tener sesiones alternas los Lunes con el objetivo de crear  y mantener de manera continua un espacio de encuentro humano, abierto y donde cualquier persona  pueda generar impulso, motivación  y aprender  a utilizar estrategias desde la Psicología Positiva y otras herramientas para afrontar de manera saludable situaciones, cambios, la crisis o retos del día a día, y  que le lleve a sentirte mejor física, anímica y socialmente.

HORARIOS 18 a 20 h

FECHAS  Lunes 2014

LUGAR e INSCRIPCIONES

Calle de las Pozas nº 14,          28004 Madrid

Teléfonos: 91 360 96 69     91 233 66 65  Extensiones: 51101 / 51102

Programación completa Pdf

 Espacio Pozas    Web      Blog

 

CRONOGRAMA con invitados

I CUATRIMESTRE

Enero 13

Compartira con nosotros Miguel Angel Robles empresario creador de  ILoveMyPyme 

Febrero 3 y 17

17  Arsenio Jimenez Ruiz Bombero , Medalla de oro en Boston de Bomberos y policias y de plata en New York

Marzo  3,17 y 31

Lunes 3 Nuria Adeva ; tenis adaptado

Lunes 17  Clara Merín periodista Consultora en comunicación y marketing online

Lunes 31 Neus Miñana Estruch Psicóloga

Abril 14 y 28

Lunes 28  Rut Nieves  Arquitecta de emociones y colaboradora de DiotOcio

 

II CUATRIMESTRE

Mayo 12 y 26 

Lunes 26  Jacobo Parages Empresario  y deportista solidario  ‘Los sueños acaban en un lugar llamado miedo’

«Cada uno tiene sus pruebas que superar en la vida. Hay personas a las que la adversidad hunde. Pero ahí está la fuerza mental de cada uno y las ganas que tengas de superarte. En mi caso, la adversidad ha cambiado la hoja de ruta»

Junio

Lunes 9    Compartire el Viaje a Peru de la Coxmovisión Andina y omo cambio mi mirada hacia el optmismo

Lunes 23 Junio

 

III CUATRIMESTRE

 Lunes 22  septiembre.

Septiembre 22

Octubre 6 y 20

Lunes 6 Patricia  Garcia Psicóloga , nos Supérate: un viaje a tu mejor YO

 

Querid@s amig@s!!! el próximo lunes 6 de octubre os espero en el espacio pozas 14, Madrid. Vamos a realizar un taller lleno de muy buenas sorpresas que os ayudará a conectaros con vosotros mismos y sobre todo a pasarlo muy bien, en la mejor compañía. Un fuerte abrazo. Pedirme toda la información!!!

 — con Juan Cruz González

Querid@s amig@s!!! el próximo lunes 6 de octubre os espero en el espacio pozas 14, Madrid. Vamos a realizar un taller lleno de muy buenas sorpresas que os ayudará a conectaros con vosotros mismos y sobre todo a pasarlo muy bien, en la mejor compañía. Un fuerte abrazo. Pedirme toda la información!!!

Lunes 20

Noviembre 3 y 17

 

Diciembre 1 y

Lunes 15 tendremos a Benjamín Zorrilla Aguirre faceboock que nos hablara de su proyecto positivo VIDEO

 

 

 

Esperamos poder contar con la participación  del humorista y Feliciologo Angel Rielo

 

REPERCUSIÓN SOCIAL DEL PROGRAMA

Con enorme satisfacción comprobamos que  este programa  se  va convirtiendo en un espacio de autoapoyo emocional entre ciudadanos y de impulso solidario,  para abrirse a nuevos retos, decubrir potenciales internos y profesionales, potenciar el autoempoderamiento,  e incluso compartir  recursos. También abierto a que los participantes , incluso de sesiones anteriores, puedan compartir o traer cualquier tema, actividad o experiencia de interés para compartirla con el grupo

El optimismo y la psicología positiva la impulsamos desde los ciudadanos en Activa tu Vida , para que llegue cada lunes alterno a cualquier persona en Madrid de manera gratuita , en Espacio Pozas de Cruz Roja Madrid

Esta abierto para que podáis compartir experiencias de logro superación y optimismo a nivel Nacional o Internacional de manera presencial o video conferencia
Quien quiera participar que me lo comunique desde esta entrada para valorarla y presentarla en próximas sesiones

 

La experiencia esta siendo bastante positiva y hemos creado ;

Jornadas

Incluso esta convirtiéndose en incubadora de profesionales que se inscriben para aprender y  llevar el programa a otros espacios o colectivos. El año pasado se implanto para ;

Equipos de Trabajadores Sociales del distrito Centro del Ayuntamiento de Madrid  para  la formación/apoyo de profesionales

Recurso Comunitario  a asociaciones e intituciones sociales del barrio de Lavapies 

 Datos Participacion de  “ACTIVDA TU VIDA”  2010-2013

“Construyendo la Salud Pública: Experiencias y Transformación ” AMASAP

activa tu vida 2014

 

 

Video Motivación 3 Febrero

 

 

TWITTERDiotOcio,  la Noticia 2.0  

                                                                       e INVITADOS 

  

7 Enero

 

#####################   INTERVENCIÓN  FEBRERO 2014  #################### 
Miguel Angel Robles
En enero me contactaron con Miguel y quiso concerme a través de Activa tu Vida , al ver el mensaje tan importante que difunde en la sociedad, le pedí que de manera informal nos lo contase y resulto una experiencia extraordinaria. Nos animo a continuar invitando al espacio a personas que nos aporten y compartan lo positivo que tienen y aquí os dejo lo que fluyo

En busca de la Felicidad perdida

ilovemypyme – www.ilovemypyme.comEn estas tres últimas semanas estoy seguro que la palabra que más has utilizado ha sido feliz y algunas variantes como Feliz 2014, Feliz Navidad, Felices Fiestas, Felicidades… ¿Te has parado a pensar por qué deseas a los demás que sean felices? Desear felicidad a los demás se ha convertido en un simple gesto de cortesía, una costumbre arraigada, pero ¿sabemos que significa la felicidad para aquel al que se la deseamos?

Hace unos días conocí a un psicólogo que contacto conmigo de manera fortuita a través de una conocida común, se llama Juan Cruz. Me llamó para concretar una cita y tuve la suerte de descubrirle durante una de las sesiones que ofrece en Cruz Roja, en el espacio llamado Pozas 14, a la que me invitó a asistir. Bajo el atractivo nombre de ACTIVA TU VIDA, Juan trabajó ante mis ojos la motivación del grupo basándose únicamente en la Psicología Positiva.

grupo cruz roja

La verdad es que ese día encontré parte del significado de la palabra felicidad para los demás. Simples gestos de acercamiento y participación, contacto entre las personas y la forma en la que exponían sus pensamientos, me abrieron los ojos hacia su percepción de la felicidad, con sólo mirar sus caras. Sus historias, sus vidas, sus distintos niveles económicos y sus problemas, eran desconocidos para mí. No sabía de los dramas personales y profesionales que seguro tenían y que se escondían detrás de cada uno. Pero fue ese desconocimiento el que me liberó para descubrir que, en ese momento, ellos eran felices y yo también.

¿Qué nos hace felices? Si algo he aprendido en estas escasas tres horas en las que he tenido la ocasión de compartir con mi ya amigo Juan Cruz, es que el valor de la felicidad está justo donde uno se siente feliz y por tanto, si fijas tus metas para ser feliz en unos términos inalcanzables o fuera de tu propia realidad jamás serás feliz.

juan cruz

Si tu realidad es la pobreza, tendrás que vivir felizmente en ella, si tu realidad es la ostentación y la riqueza, tendrás que vivir felizmente también en ellas. Probablemente hayamos perdido la felicidad por basarla en hechos materiales y en realidades tangibles y cuantificables. Mi recomendación para este 2014 es que hagas lo contrario, y te alejes de lo tangible para basar tu felicidad en lo inmaterial, en las emociones, en los sentimientos, en los detalles que no suponen más riqueza, ni más estado del bienestar, ni más dinero, ni más propiedades, ni más poder, ni más de nada…, confórmate con menos en lo material y busca la felicidad verdadera.

Vive tu realidad, ya sea blanca o negra, pero recupera la verdadera felicidad perdida.  Porque si lo piensas un poco, recuperarla sólo depende de ti.

FUENTE ; I LOVE MY PYME 

Video 17/2/2014

 

 

 

 

#####################   INTERVENCIÓN 17 FEBRERO 2014  ####################   

Arsenio Jimenez Ruiz, compartió con nosotros el tema del DESAPEGO y FELICIDAD desde su sencillez y experiencia profesional  como bombero , de humanidad, valor, logro y superación. Participaron más de 30 personas en ACTIVA TU VIDA

 

 

 

 

 

 

 

#####################   INTERVENCIÓN 3 MARZO 2014  #################### 

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 Nuria Adeva colaboradora de DiotOcio como Monitora de Tenis desde el que lucha por la normalización de las personas con discapacidad fisica, intelectual y enfermedades raras. Nos enseñara y compartira su experiencia enseñando a niños de Sindrome de Down
Una experiencia que se puede extrapolar al entorno personal , al trabajo para potenciar valores y superación

“Alguien hizo un circulo y me dejo fuera,

Yo lo hice más grande y ahora entramos todos.”

                        (Anónimo)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#####################   INTERVENCIÓN 17 MARZO 2014  #################### 

 

 Clara Merín periodista su experiencia como Consultora en comunicación y marketing online. Despues de la entrevista que me hizo a las 17h en la terraza ha conocido el Grupo Activa tu Vida y compartido su experiencia de superación con la creación su  empresa  Ende Comunicación

 

 

 

 

 

 #####################   INTERVENCIÓN 31 MARZO 2014   ##################### 

Piense en la ultima persona de su entorno a la que le a hecho un cometario de este tipo y escribe unas palabras de agradecimiento comentando lo bueno ¡¡¡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#####################   INTERVENCIÓN 17 MARZO 2014   ##################### 

 

Rut Nieves  Arquitecta de emociones y colaboradora de DiotOcio.

BmU8qzfIAAAVWF2Compartirá su proceso vital de transformación y cambio a traves de  su Libro «CREE EN TI»  y nos invitará, como bien dice, a descubrir  el Poder de Transformar tu Vida.

Y que seamos capaces de cambiar la historia;  Autoconocimiento, crecimiento personal y gestión del cambio;

Nos han hecho creer que somos débiles cuando en realidad somos seres muy poderosos. Nos ha hecho creer que dependemos de las circunstancias cuando en realidad tenemos la capacidad de transformar y crear nuestra vida. Descubre el inmenso potencial que reside en tu mente y en tus emociones para hacer tus sueños realidad.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#####################   INTERVENCIÓN 26 Mayo 2014   ####################### 

     

JACOBO PARAGES

Viene a Espacio Pozas 14 desde Activa tu Vida a compartir su visión sobre las capacidades que tenemos todos y cada uno de nosotros para afrontar los retos y obstáculos que nos vamos encontrando en nuestro camino.

Contar con visitas y testimonios como el de Jacobo es un lujo y que representa muchos de los valores con los que se trabaja  cada día en EP14 y tenemos la oportunidad de escucharle en directo en la sala de exposiciones .
Se dinamizador de EP14 queremos pedirte que si tienes previsto ver a las personas de tu taller antes del 26 de mayo compartas esta información con ellos también.
En esta entrevista a Jacobo puedes ampliar la información y que le hizo mi buena amiga Chiara Cabrera

El miedo paraliza y tienes que olvidarte de él para tomar decisiones en tu vida. ¿Dónde acaban los sueños? En un lugar llamado miedo. Si tienes un sueño que cumplir, no puedes tener miedo

Jacobo me manda unos dias antes este e mail:

Estoy preparando un nuevo reto en el mar, esta vez en favor de la lucha contra el cancer infantil, a través de la Fundación Uno entre cienmil – (www.unoentrecienmil.org).

Este reto consiste en cruzar el canal de Menorca ( Mallorca a Menorca). Son 40 kilometros y lo intentaremos hacer en aproximadamente 12 horas. Hemos llamado al reto: Tres hombres contra el mar (3HvsH2O)

 Esta vez se han sumado al reto dos buenos amigos: Felix Campano y Peio Ormazabal.

Esta travesía a nado va a ser entre el 20 y el 30 de Julio, solo depende del capricho del mar, de las olas, la visibilidad y del viento.

A través de este email os presento el blog  que hemos creado para mantener informado a todos los que estéis interesados. En este blog pondremos toda la información, anecdotas, detalles del reto, así como información de las empresas patrocinadoras. El que quiera se puede subscribir para recibir información puntual en su mail.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Juan Cruz González ha compartido la foto de Marian Sanchez.

Hace 15 horas

En septiembre volvemos con Activa tu Vida en Espacio Pozas de Cruz Roja hasta final 2014
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22 Septiembre 2014

 

 

 

 

 

17 Noviembre 2014

Ser nosotros para conectar con la ilusión